Si tienes en casa un familiar fumador o uno de tus mejores amigos fuma en tu delante sin protegerte del humo que emana su cigarrillo. Cuidado. El humo del tabaco es más nocivo que su consumo.
Los principales efectos del tabaco en los no fumadores son:
- Inhalas dos veces más el alquitrán y la nicotina que el fumador.
- Elevas el monóxido de carbono en tu sangre.
Por ello, es mejor tomar precausiones. Haz que respeten tu espacio.